SER FELIZ ES RECONOCER QUE VALE LA PENA VIVIR LA VIDA

Podéis tener defectos, vivir ansioso y estar irritado algunas veces,
pero no te olvides de que tu vida es la mayor empresa del mundo. Solo
vos podés evitar que ella vaya en decadencia. Hay muchas personas que
te precisan, admiran y te quieren.

Me gustaría que siempre recordaras que ser feliz no es tener un cielo
sin tempestades, caminos sin
accidentes, trabajos sin cansancio, relaciones sin decepciones.

Ser feliz es encontrar fuerza en el perdón, esperanza en las batallas,
seguridad en el palco del miedo, amor en los desencuentros.

Ser feliz no es solo valorizar la sonrisa, sino también reflexionar
sobre la tristeza.

No es apenas conmemorar el suceso, sino aprender lecciones en los
fracasos.

No es apenas tener alegría con los aplausos, sino encontrar alegría en
el anonimato.

Ser feliz es reconocer que vale la pena vivir la vida, a pesar de
todos los desafíos, incomprensiones y períodos de crisis.

Ser feliz no es una fatalidad del destino, sino una conquista de quien
sabe viajar para dentro de su propio ser.

Ser feliz es dejar de ser víctima de los problemas y volverse un actor
de la propia historia.

Es atravesar desiertos fuera de sí, mas ser capaz de encontrar un
oasis en lo recóndito de nuestra alma.

Es agradecer a Dios cada mañana por el milagro de la vida.

Ser feliz es no tener miedo de los propios sentimientos.

Es saber hablar de uno mismo.

Es tener coraje para oír un "NO".

Es tener seguridad para recibir una crítica, aunque sea injusta.

Es besar a los hijos, mimar a los padres y tener momentos poéticos con
los amigos, aunque ellos nos hieran.

Ser feliz es dejar vivir a la criatura libre, alegre y simple que vive
dentro de cada uno de nosotros.

Es tener madurez para decir "me equivoqué".

Es tener la osadía para decir "perdóname".

Es tener sensibilidad para expresar "te necesito".

Es tener capacidad de decir "te amo".

Deseo que tu vida se vuelva un jardín de oportunidades para ser
feliz... Que en tus primaveras seas amante de la alegría. Que en tus
inviernos seas amigo de la sabiduría. Y, cuando te equivoques en el
camino, comiences todo de nuevo. Pues así serás cada vez más
apasionado por la vida.

Y descubrirás que... Ser feliz no es tener una vida perfecta sino usar
las lágrimas para regar la tolerancia. Usar las pérdidas para refinar
la paciencia. Usar las fallas para esculpir la serenidad. Usar el
dolor para lapidar el placer. Usar los obstáculos para abrir las
ventanas de la inteligencia.

Jamás desistas. Jamás desistas de las personas que amas. Jamás
desistas de ser feliz, pues la vida es un espectáculo imperdible. ¡Y
sos un ser humano especial!

SONRIE...Y SE FELIZ.....PORQUE DIOS TE AMA Y DESEA TU FELICIDAD

SONRÍE SIEMPRE.... CON AMOR

SONRÍE SOY MANOLO

¿PORQUÉ NO LLENAR TU VIDA DE SONRISAS Y ALEGRIA

¿Por qué no llenar tu vida de sonrisas y alegría ? Este mundo que nos ha tocado vivir tiene demasiada gente seria. Cuesta a veces sonreír. ¿No sería buena idea asegurarnos la sonrisa? Ha habido quien lo ha hecho, y con eso ha entrado en el mundo de los sucesos curiosos. Allá por el año 1927, una actriz americana firmó un extraño contrato con una compañía inglesa de seguros. Según este contrato, la actriz debía recibir 50.000 libras esterlinas, un dineral, si en los siguientes diez años perdía… ¿la salud?, ¿el trabajo? No. Sencillamente si a causa de una enfermedad o por cualquier desgracia perdía la capacidad de saber sonreír amablemente La sonrisa es un regalo bien agradecido para ti y para los tuyos. La sonrisa es sana. En el plano fisiológico, la sonrisa intensifica la producción de jugos gástricos que benefician la digestión. Ejercita los músculos faciales y reduce la producción de toxinas por su efecto relajante. La risa libera endorfinas cerebrales, estimulantes psíquicos que por su acción en el sistema neuro-vegetativo combaten el estrés. Además, favorece las funciones vitales del organismo al facilitar la circulación sanguínea. En el campo psicológico, la sonrisa reduce el estrés. Disminuye los estados de angustia, desviando la atención de las situaciones de ansiedad. Aumenta la capacidad de adaptación a situaciones difíciles. Facilita las relaciones humanas. Ayuda a controlar la agresividad. Se opone al pensamiento negativo y pesimista de la sociedad. La sonrisa es salud. Las vitaminas fortalecen tu cuerpo, pero una sonrisa fortalece también tu alma. La risa es contagiosa. La alegría hace llevadera nuestra vida y la vida de quienes nos rodea. Una tarde, Dale Carnegie fue a una ventanilla de correos y el empleado parecía fastidiado. Carnegie resolvió conquistar la plaza. El funcionario aquel tenía una cabellera magnífica — Daría mucho por tener los cabellos de usted –observó dulcemente. La puntería fue certera. Aquel rostro terriblemente frío se iluminó. Unas palabras amables obraron el milagro de una sonrisa. Al contar Carnegie el caso a unos conocidos, alguien le preguntó qué beneficio había sacado de ese asunto; a lo que él respondió: "He tenido la satisfacción exquisita de haber hecho un gesto absolutamente desinteresado, una de esas generosas acciones cuyo recuerdo sigue brillando en la memoria mucho tiempo después de haber caído en olvido el incidente que lo provocó". Cada persona tiene oportunidades para obrar el milagro de la sonrisa en los demás. La sonrisa no se compra. Basta con ofrecer un regalo que no vale ni un centavo. El regalo de escuchar; pero realmente escuchar, sin interrumpir, bostezar, o criticar... Sólo escuchar. El regalo del cariño; generoso en besos, abrazos y palmadas en la espalda. El regalo de las notas escritas: "Gracias por ayudarme". O el regalo del favor, todos los días hacer un favor a alguien que me rodea. Detalles así pueden recordarse de por vida y tal vez cambiarla. El regalo de la palabra: "Te ves genial de rojo, buen trabajo o estupenda comida". Esto puede hacer especial todo un día. ¿Por qué no llenar tu vida de sonrisas, alegría y buenas palabras? Así los tuyos dirán: "¿Sabes?, me gusta reír contigo".SONRIE.......y hazlo siempre con amorSONRIE....que el Sonreir es un don de DIOS que te regala para que lo compartas con los demás SONRIE.....A TODOS TUS HERMANOS porque la SONRISA ES SALUD y al SONREIR estas dando salud al hermano y tu corazón lo llenarás de alegria y paz .SONRIE...PORQUE TIENES LA OPORTUNIDAD DE OBRAR UN MILAGRO EN QUIENES RECIBEN TU SONRISASONRIE ....SOY.... MANOLO....EL QUE CON AMOR... SIEMPRE .....SONRÍE

DIOS TE SONRÍE CON TERNURA--SONRÍELE TU A DIOS

HAZ QUE BROTE,Y CONSERVA SIEMPRE EN TU ROSTRO...UNA DULCE SONRISA....REFLEJO DE LA SONRISA QUE DIOS CONTINUAMENTE TE DIRIGE.....Los que experimentan la gran verdad de un DIOS PADRE PROVIDENTE que quiere nuestra plenitud y felicidad....viven siempre con la Sonrisa en los labios....una Sonrisa serena que contagia.
Si DIOS de verdad nos quiere y dirige nuestras vidas debemos eliminar de nuestra  existencia toda clase de angustia y tristeza.

Si DIOS está a nuestro lado,el temor es un sinsentido.

Si DIOS nos muestra constantemente su amor de Padre, debemos vivir siempre con la alegria en el corazón.

La dulce SONRISA en el rostro es la mejor respuesta que podemos dar a DIOS que nos quiere con ternura.

No hay que inquietarse por las dificultades de la vida,por sus altibajos,por sus decepciones,por nues incapacidades,por nuestro porvenir más o menos sombrío...

Yo empezé a los 7 años mis sufrimientos cuando nos sacaron a mi padre,mi madre y a mi de nuestro hogar....a mi padre lo asesinaron...a mi madre la encarcelaron...y un angel vestido de hombre me salvó del peloton de fusilamiento que tenia frente a mi.
Es es fue el comienzo de mi porvenir....y no te cuento mas que el final....he sido operado de un tumor maligno en la columna,he salido de una trombosis cerebrar profunda y he tenido septisemia(envenamiento en toda mi sangre)dejandome todo esto aniquilado como ser humano y con  sus secuelas. 
Y puedo decirte y puedes verlo en las fotografias mias en internet que mi rostro  es sonriente....la Sonrisa de mis labios es una Sonrisa serena que contagia porque es fiel reflejo de un pobre cristiano....de un pobre hombre...de un pobre invalido que confia plenamente en DIOS....pero que pone paz y amor en mi corazón.....porque le Sonrio cuando Él me Sonrie
poniendo felicidad en mi vida a pesar de mi vida llena de espinas.
                   
SONRIE ....HERMANO ....DIOS TE AMA Y TE SONRIE....

SONRIE TU A DIOS.....CONFIANDO EN LA DIVINA MISERICORDIA...EN SU DIVINA PROVIDENCIA....Y TU CORAZÓNGOZARÁ DE PAZ ....Y EN TUS LABIOS FLORECERÁ SIEMPRE UNA SONRISA AMOROSA Y ACOGEDORA.

SONRIE...HERMANA.... Y TU SONRISA HARÁ FELIZ A ALGUIEN... O A MUCHOS.

SONRIE....SOY....MANOLO 

¿Por qué no llenar tu vida de sonrisas, alegría y buenas palabras?


Este mundo que nos ha tocado vivir tiene demasiada gente seria. Cuesta a veces sonreír. ¿No sería buena idea asegurarnos la sonrisa?
Ha habido quien lo ha hecho, y con eso ha entrado en el mundo de los sucesos curiosos. Allá por el año 1927, una actriz americana firmó un extraño contrato con una compañía inglesa de seguros. Según este contrato, la actriz debía recibir 50.000 libras esterlinas, un dineral, si en los siguientes diez años perdía… ¿la salud?, ¿el trabajo? No. Sencillamente si a causa de una enfermedad o por cualquier desgracia perdía la capacidad de saber sonreír amablemente.
La sonrisa es un regalo bien agradecido para ti y para los tuyos. La sonrisa es sana. En el plano fisiológico, la sonrisa intensifica la producción de jugos gástricos que benefician la digestión. Ejercita los músculos faciales y reduce la producción de toxinas por su efecto relajante. La risa libera endorfinas cerebrales, estimulantes psíquicos que por su acción en el sistema neuro-vegetativo combaten el estrés. Además, favorece las funciones vitales del organismo al facilitar la
circulación sanguínea.
En el campo
psicológico, la sonrisa reduce el estrés. Disminuye los estados de angustia,
desviando la atención de las situaciones de ansiedad. Aumenta la capacidad de
adaptación a situaciones difíciles. Facilita las relaciones humanas. Ayuda a
controlar la agresividad. Se opone al pensamiento negativo y pesimista de la
sociedad.
La sonrisa es
salud. Las vitaminas fortalecen tu cuerpo, pero una sonrisa fortalece también tu
alma. La risa es contagiosa. La alegría hace llevadera nuestra vida y la vida de
quienes nos rodea.
Una tarde, Dale
Carnegie fue a una ventanilla de correos y el empleado parecía fastidiado.
Carnegie resolvió conquistar la plaza. El funcionario aquel tenía una cabellera
magnífica.
— Daría mucho por
tener los cabellos de usted –observó dulcemente.
La puntería fue
certera. Aquel rostro terriblemente frío se iluminó. Unas palabras amables
obraron el milagro de una sonrisa.
Al contar Carnegie
el caso a unos conocidos, alguien le preguntó qué beneficio había sacado de ese
asunto; a lo que él respondió: "He tenido la satisfacción exquisita de haber
hecho un gesto absolutamente desinteresado, una de esas generosas acciones cuyo
recuerdo sigue brillando en la memoria mucho tiempo después de haber caído en
olvido el incidente que lo provocó".
Cada persona tiene
oportunidades para obrar el milagro de la sonrisa en los demás. La sonrisa no se
compra. Basta con ofrecer un regalo que no vale ni un centavo. El regalo de
escuchar; pero realmente escuchar, sin interrumpir, bostezar, o criticar... Sólo
escuchar. El regalo del cariño; generoso en besos, abrazos y palmadas en la
espalda. El regalo de las notas escritas: "Gracias por ayudarme". O el regalo
del favor, todos los días hacer un favor a alguien que me rodea.
Detalles así pueden
recordarse de por vida y tal vez cambiarla. El regalo de la palabra: "Te ves
genial de rojo, buen trabajo o estupenda comida". Esto puede hacer especial todo
un día.
¿Por qué no llenar
tu vida de sonrisas, alegría y buenas palabras? Así los tuyos dirán: "¿Sabes?,
me gusta reír contigo".
SONRIE.......y hazlo siempre con amor
SONRIE....que el Sonreir es un don de DIOS que te regala para que lo compartas con los

demás

SONRIE.....A TODOS TUS HERMANOS porque la SONRISA ES SALUD y al SONREIR estas dando salud al hermano y tu corazón lo llenarás de alegria y paz

SONRIE SOY MANOLO